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- Artikel-Nr.: beinstreckerflexxwood
Dehnungsgeräte, Beweglichkeitsgeräte und Stretchinggeräte aus Holz, Beinstrecker, Flexx Wood
Unsere neue flexx wood Serie ist stark an die bisherigen fle-xx Geräte angelehnt. Die neuen flexx wood Geräte bestehen ebenfalls aus Birke-Multiplex. Diese Serie ist dunkelbraun lackiert.
Wie auch bei beiden New-Classic Varianten wird die flexx wood Serie mit den hochwertigen Lederpolstern geliefert. Die Holzführungen der Geräte lassen sich einfach mit einer Hand anpassen.
1. Übung: Der flexx wood Beinstrecker (Quadriceps) ist vor allem für die Prävention von Knie-, Hüft- und LWS-Beschwerden anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern.
2. Übung: Der flexx wood Beinstrecker (Adler) ist vor allem für die Prävention von Schulter-, Nacken- und Hals-Beschwerden anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern.
- Effektives Muskellängentraining
- Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie
- Wichtig für die Körperhaltung
- Idealer Ausgleich zum Krafttraining
- Schnell spürbare Erfolge
1. Übung: Quadriceps am flexx wood Beinstrecker
Anatomisch beanspruchte Bereiche
Hauptmuskel: Quadriceps | großer Lendenmuskel | Muskeln der Adduktorengruppe | Bauchmuskel
Einsatzgebiete: Knie | Hüfte | LWS
Muskelkette: Ventrale Muskelkette
Made in Germany